Fysioterapiaa ennaltaehkäisevästi ja kuntouttaen. Tavoitteena tasapainottaa kehosi toimintaa sekä parantaa liikkumis- ja toimintakykyäsi. Fysioterapian avulla saat apua mm. kehon kipuihin sekä liikerajoituksiin ja lisäät kehosi hyvinvointia.
LUE LISÄÄYksilöllistä ja tavoitteellista valmennusta parantamaan kehosi hyvinvointia ja elämänlaatuasi. Valmennan vahvalla fysioterapeuttisella otteella huomioiden elämäntilanteesi ja voimavarasi.
LUE LISÄÄOhjausta, tukea ja neuvontaa raskausajan liikuntaan, synnytyksestä palautumiseen, vatsalihasten erkauman ja lantionpohjan toimintahäiriöiden kuntouttamiseen. Fysioterapian avulla saat apua kehon kipuihin ja toimintahäiriöihin raskauden aikana ja jälkeen.
LUE LISÄÄKlassisen hieronnan avulla saat tukea kehosi palautumiseen. Hieronnan avulla lisäät kehosi rentoutta ja lievennät stressi- ja kiputiloja.
LUE LISÄÄPhysioPilates on IHANA kehonhallintamenetelmä, jonka avulla olen auttanut satoja ihmisiä voimaan paremmin ja kivuttomammin. PhysioPilateksen avulla saat lisää liikkuuvuutta, voimaa, hallintaa ja hyvää oloa.
LUE LISÄÄSpiraalistabilaatio on pitkien vastusnauhojen avulla tapahtuvaa kehonhallintaharjoittelua selän kiputilojen ja sairauksien hoitoon sekä ennaltaehkäisyyn. Harjoitteita käytetään myös yksilöterapian tukena.
LUE LISÄÄOhjaan monipuolisesti ryhmäliikuntaa reippaista musiikkiliikuntatunneista rauhallisiin kehonhuoltotunteihin. Kysy tarjous yksityistunnista tai pidemmän aikajakson säännöllisestä ryhmänohjauksesta.
LUE LISÄÄTyöhyvinvoinnin lisäämistä yksilö- ja ryhmänohjauksien, luentojen sekä tyhy-päivien muodossa. Suunnittelen juuri teidän yrityksen tarpeisiin sopivan palvelupaketin.
LUE LISÄÄ50% Complete
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.